作弊: 我发现我的妻子已经有外遇

确实是一个悲哀的一天，你发现你的妻子已经被你欺骗。真的无法用语言来形容样的影响，这样的发现，可以有你的情绪，你对未来的希望，你的自尊。

当然，正如他们所说，什么也没有发生在真空中。很可能你们的关系是遇到某些问题，导致你的妻子有外遇。尽管如此，没有办法，这对她的行为的借口。在这一点上，你可能不相信如果你能原谅她，她做了你和你的关系。

如果你说：“我发现我的妻子已经有外遇，”这里有5个要采取的步骤：

1。从怀疑独立的事实：

人的心灵是一个神秘的东西。它是如此复杂，在高涨的情绪状态的时候，我们的大脑实际上可以歪曲事实。这就是为什么我们听到新闻报道的人，做真正疯狂的事情 - 他们心目中只是在正确的地方，当时没有。

这是非常可能的是，鉴于你的妻子的外遇的消息，你经历了一系列痛苦的情绪 - 其中一些可能扭曲真正去一些关键的细节。这是完全可以理解的的。，这是由于这个原因，你应该给自己一个机会冷静下来，开始找出背后是什么做你的妻子是什么“事实”。换句话说，你需要分开的“事实”“怀疑”。

2。启动有关这一事件的对话与你的妻子：

没有指责的方式行事（即使你可能感觉这样做，有时），它是非常重要的，在这一点上，你不关闭你的妻子。相反，不管如何，最终你们两个人之间的，现在你必须启动对话与她发生了什么事。

hould给自己的机会，冷静下来，开始找出背后是什么做你的妻子是什么“事实”。换句话说，你需要分开的“事实”“怀疑”。

2。启动有关这一事件的对话与你的妻子：

3。了解她的真实意图，你的婚姻和外遇：

当你与你的妻子交谈，找出你的婚姻是她的意图。如果有帮助，觉得自己像一个侦探：你必须尽量保持情绪暂时分离的情况。找出自己想要的东西，她打算做什么。

4。决定你需要什么，做你们的关系：

现在你知道事实的情况 - 以及你的妻子真的想下一步要做的 - 这是你决定在你的心里，情理之中的事情给你做的时间。你需要为自己回答的核心问题是：你应该留在的关系，还是应该离开它呢？

5。如果你打算和她呆在一起，你需要共同努力，愈合后自己的恋情：

如果您决定，在你的心里的某个地方，你有能力原谅你的妻子，为她做了什么，你需要向对方作出承诺解决你的婚姻困境。

按照这5个步骤。然后，如果它像做正确的事的感觉，得到愈合的路径，你和你妻子之间的信任。

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